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L'essentiel sur alimentation et grossesse

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Philippe Deruelle

Parresia
9782490481194
9782490481194
Neuf 19.90 18.90 T.T.C.

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Détails Produit

Tout comprendre sur l'importance du rôle de l'alimentation chez la femme enceinte. Des explications claires, des conseils pratiques, des recettes adaptées, des notions clés détaillées, des réponses aux questions les plus fréquentes... l'essentiel est dans ce guide. 

 

Présentation
Fiche technique

L'essentiel sur alimentation et grossesse

Le bien-être et la santé de la femme enceinte passent indiscutablement par son alimentation. Et alors que la grossesse modifie complètement le rapport à l’alimentation, se nourrir devient tout un enjeu.

  • Comment alterner les plaisirs et les plats ?
  • Quel impact l’alimentation a sur la croissance et le développement du futur bébé ?
  • Comment éviter de perdre ou prendre du poids ?
  • Que faut-il absolument éviter ?
  • Comment rester sereine ?

Bien s’alimenter est chose aisée lorsqu’on est bien informé. L’auteur propose des explications détaillées et délivre des conseils aux futurs parents, mais avant tout aux professionnels de santé qui les accompagnent.

  • Des conseils pour une alimentation sereine
  • 23 recettes originales et adaptées
  • Des fiches récapitulatives « Les 10 notions clés »
  • Une foire aux questions les plus fréquentes

 

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Titre :  L'essentiel sur alimentation et grossesse

Auteur(s) : Philippe DERUELLE,  Emmanuelle COUTURIER, Sophie LELORAIN, Marion LAMY 

Nombre de pages : 240

ISBN : 9782490481194

Editeur : Parresia

Prix : 19,90 €