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Apprivoisez le temps travailler mieux pour vivre mieux

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Pierre Longin

DUNOD
9782100523894
Neuf 19.90 T.T.C.
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« Je n’aurai jamais le temps… », « Comment trouver le temps ? », « Assez perdu de temps ! » Comment le retenir, ce temps aussi fuyant que précieux pour notre bien-être ? Face aux exigences multiples de notre environnement, comment rester efficace sans perdre notre sérénité ?

Présentation
Fiche technique

Apprivoisez le temps travailler mieux pour vivre mieux - Pierre Longin

« Je n’aurai jamais le temps… », « Comment trouver le temps ? », « Assez perdu de temps ! » Comment le retenir, ce temps aussi fuyant que précieux pour notre bien-être ? Face aux exigences multiples de notre environnement, comment rester efficace sans perdre notre sérénité ?

Résolument pratique, cet ouvrage propose des techniques et des conseils pour non pas seulement gérer mais apprivoiser le temps, en douceur et de manière durable. Comment ? Par la pratique, seul ou en groupe, d’exercices simples fondés sur l’hypnose, qui vous apprendront à :
- Mieux vous connaître pour pouvoir modifier vos comportements limitants ;
- Rééquilibrer temps professionnel, temps familial et temps social ;
- Appréhender votre vie dans sa globalité : en assumant le passé.

Titre : Apprivoisez le temps travailler mieux pour vivre mieux

Auteur(s) : Pierre Longin

Nombre de pages : 240

ISBN : 978-2-10052-389-4

Editeur : Dunod

Prix : 19.90 €